Ebru Şallı İle Pilates 2

Başlangıç Pilates'i" olarak başladığımız ilk DVD'nin ardından devam niteliğindeki ikinci DVD ile tekrar sizlerleyim. İlk DVD; pilatesin beş ana prensibi, başlangıç seviyesi egzersizleri ve esneme hareketlerinden oluşmaktaydı. Sizden gelen güzel
haberler ve vücudunuzda fark ettiğiniz olumlu sonuçlar doğrultusunda zorlaştırılmış egzersizlerle Pilates devam ediyor.



Disk Sayısı: 1


Süresi (dk): 73
Çekim Yılı: 2009