Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır.


Yemek Bağımlılığı

Yemek Bağımlılığı

Yemek Bağımlılığı

Size Kilo Aldıran Yiyeceklerden 28 Günde Vazgeçme Programı

0/10 - 0 Kişi FAVORİLERİME EKLE
Yazar: Mike Dow
Çevirmen: Müge Yalçın
Yayınevi :

Remzi Kitabevi - Beslenme - Diyet Dizisi

  • 60 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
  • ISBN: 9789751415509


Bazı yiyeceklere karşı zaafınız olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Kremalı pasta akla bir kez düştü mü, çıkarmanın imkânı yok diye mi hayıflanıyorsunuz?

Gizli köşenizde kendinizi kaybedercesine, tıka basa yediğiniz için utanç içinde misiniz?

Bir diyetten ötekine koşmaktan mı yoruldunuz?

Şimdi durun ve rahat bir nefes alın...

Tüm bu yaşadıklarınız aslında, beyninizdeki kimyasal dengenin
bozulmasından kaynaklanıyor. Beyninizin salgıladığı ya da
salgılamadığı kimyasalların sorumlusu siz değilsiniz. Ama onları
kontrol etme, düzenleme ve değiştirme şansına sahipsiniz!
Yaşam biçimimiz, felsefemiz ve bakış açılarımız, sadece ruh halimizi değil yemekle ilişkimizi de belirliyor. Ünlü bağımlılık uzmanı Dr. Mike Dow bizi uzun vadede daha sağlıksız ve mutsuz kılan gıdalara neden yöneldiğimizi açıklamakla kalmıyor, bunlara duyduğumuz bağımlılıktan kurtulmak için 28 günlük bir program öneriyor.



Sayfa Sayısı: 414

Baskı Yılı: 2016


Dili: Türkçe
Yayınevi: Remzi Kitabevi

Sayfa Sayısı : 414

İlk Baskı Yılı : 2013

Dil : Türkçe

Yorumlar 0

Henüz yorum yapılmadı!