Müjde Mısırlı İle Yoga

Sportstvkadın’ da 2 yıldır ilgiyle izlenen yoga programını hazırlayıp sunan Hatha yoga eğitmeni Müjde Mısırlı, yepyeni ve kesintisiz 86 dakikalık yoga serisini sizlerle paylaşıyor.

Müjde Mısırlı ile Yoga DVD’mizde başlangıç, orta ve ileri seviyeye uygun içeriği, kademeli anlatımıyla en detaylı ve kolay anlaşılır şekliyle buluşabileceksiniz. Ayrıca nefes egzersizleri ve doğru duruş/hizalama bölümlerinde, yoga yaparken size çok faydalı olacak ve her zaman kullanabileceğiniz basit tekniklerle dolu püf noktaları sunulacak.

Bölümler:

Merhaba

Nefes Egzersizleri

Doğru Duruş/Hizalama

Yoga Meditasyon

Kamera Arkası