Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır.


10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş
10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş

10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş

0/10 - 0 Kişi FAVORİLERİME EKLE
Yayınevi : Psikonet
Standart Teslimat
21 Haziran - 26 Haziran
* 50 TL üzeri bedava!
  • 50 TL üstü standart teslimatlı siparişlerde kargo bedava!
  • Barkod: 9786057496522

10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş Kitap Açıklaması

Her güne korkarak mı başlıyorsunuz?

Başaracaklarınız konusunda cesaretinizin kırıldığını mı hissediyorsunuz?

Günlük yaşamınızda daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli mi olmak istiyorsunuz?

Eğer öyleyse, bu kitap tam size göre! Dr. David Burns ruh halinizdeki düşüşün nedenlerini

belirlemenize ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olacak

yenilikçi ve uygulaması kolay yöntemleri 10 ayrı adımda sunuyor.

Düşündüğünüz gibi hissediyorsunuz: Suçluluk, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duygular başınıza

gelen kötü olaylardan değil, bu olaylarla ilgili sizin düşüncelerinizden kaynaklanır. Bu basit

ama devrim niteliğindeki fikir hayatınızı değiştirebilir!

Nasıl hissettiğinizi değiştirmek sizin elinizde: Bu kitapla birlikte neden depresyonda

olduğunuzu keşfedecek ve nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz.

Daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli olmanın tadını çıkarabilirsiniz!

 

(Tanıtım Bülteninden)

 

Hamur Tipi : 2. Hamur

Sayfa Sayısı : 375

Ebat : 13,5 x 19,5

İlk Baskı Yılı : 2021

Baskı Sayısı : 1. Basım

Dil : Türkçe

Yorumlar 0

Henüz yorum yapılmadı!

x

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanmış aydınlatma metnimizi okumak ve sitemizde ilgili mevzuata uygun olarak kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak için lütfen tıklayınız.