Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır.


İstifleme Bağımlılığı

İstifleme Bağımlılığı

İstifleme Bağımlılığı

Yaşanmış Örnekler, Pratik Öneriler, Uygulamalar

0/10 - 0 Kişi FAVORİLERİME EKLE
Aynı Gün Teslimat
24 Ekim (18:00 - 23:00)
Hızlı Teslimat
25 Ekim
Standart Teslimat
26 - 28 Ekim
* 75 TL üzeri bedava!
  • 75 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
  • Barkod: 9789752753686

“Elimde değil, atamıyorum, kıyamıyorum…” Bu tür yakınmalar hemen bir istifleme bağımlığı anlamına gelmeyebilir ama bir tehlike işareti olduğu da kabul edilmelidir. Her biriktirme, toplama “istifleme” değildir. İstifleme, olağan ölçüleri aşan bir tarzda toplamak, biriktirmek ve daha da önemlisi işi bittiğinde onlardan kurtulamamak, atamamaktır. Öyle ki, biriktirilen ve artık ne işe yarayacağı, kullanılıp kullanılmayacağı bile belli olmayan bir yığın şeyden dolayı içinde yaşanılan ev yaşanamaz veya işyeri çalışılamaz hale gelir. Tıkış tıkış bir yatak odasında yatamaz, mutfakta yemek pişiremez, ofiste yürüyemez duruma gelinir ve böylece sadece istifleyen için değil çevresindekiler, aile yakınları veya iş arkadaşları için de sorunlar çıkmaya başlar. Çoğunlukla arka planda duygusal bir travmanın bulunduğu istifleme bağımlılığı günümüzde tüketim toplumu anlayışının teşvik ettiği alışveriş hırsıyla da büyümektedir. Ama henüz bir “sorun” olarak kavranması bile yeni olduğu için sağlık kuruluşlarına veya ilgili uzmanlara başvurulması yaygın değildir. Dolayısıyla üç deneyimli uzman tarafından hazırlanan bu psikolojik rehberlik kitabı kişilerin kendi kendilerini tedavi etmesi için çok yararlı ve güvenilir bir kaynaktır. Uzun zamandır bu alanda çalışmalarını sürdüren Singh, Hooper ve Jones önce sorunu tanımlıyor, sonra da yaşanmış örnekler ve deneyimler eşliğinde Bilişsel Davranış Teknikleri’nin uygulandığı basit egzersizler yardımıyla nasıl üstesinden gelinebileceğini anlatıyor. Sorunu yaşayan kişilerin yanı sıra aileleri, arkadaşları ve konuyla ilgili sağlık çalışanları için vazgeçilmez bir kaynak. (Tanıtım Bülteninden)

Hamur Tipi : 2. Hamur

Sayfa Sayısı : 336

Ebat : 14x21

İlk Baskı Yılı : 2017

Baskı Sayısı : 1. Basım

Medya Cinsi : Ciltsiz

Yorumlar 0

Henüz yorum yapılmadı!

x

İnternet sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz ve internet sitemize yapacağınız ziyaretleri kişiselleştirebilmek için çerezlerden faydalanıyoruz. Dilediğiniz halde çerez ayarlarınızı değiştirebilirsiniz. Detaylı bilgi için tıklayınız