Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır.


Moments of Mindfulness: Find a Little Stillness in a Busy World

Moments of Mindfulness: Find a Little Stillness in a Busy World

Moments of Mindfulness: Find a Little Stillness in a Busy World

0/10 - 0 Kişi FAVORİLERİME EKLE
Yazar: Adam Ford
Yayınevi :

Quarto Publishing

Aynı Gün Teslimat
14 Ekim (18:00 - 23:00)
Hızlı Teslimat
15 Ekim
Standart Teslimat
16 - 18 Ekim
* 75 TL üzeri bedava!
  • 75 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
  • Barkod: 9781782402510

Speed, pressure and stress are what we expect in modern life yet do we really need to accept that reality? Moments of Mindfulness offers an opportunity to pause, breathe, notice and become aware of ourselves and the world around us. Our collective of expert authors share inspiring meditative insights on what mindful living really means, along with meaningful exercises to practise and enjoy every day. From experiencing the beauty of the natural world to cycling and walking mindfully to work, we can all learn to live consciously and joyfully, like never before. 

 

Sayfa Sayısı : 160

Ebat : 11 x 17,5

İlk Baskı Yılı : 2016

Dil : İngilizce

Yorumlar 0

Henüz yorum yapılmadı!

x

İnternet sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz ve internet sitemize yapacağınız ziyaretleri kişiselleştirebilmek için çerezlerden faydalanıyoruz. Dilediğiniz halde çerez ayarlarınızı değiştirebilirsiniz. Detaylı bilgi için tıklayınız