Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır.


Olimpik Halter Eğitimi ve Ağırlık Antremanlarında Çalışan Kas Grupları

Olimpik Halter Eğitimi ve Ağırlık Antremanlarında Çalışan Kas Grupları

Olimpik Halter Eğitimi ve Ağırlık Antremanlarında Çalışan Kas Grupları

10/10 - 1 Kişi FAVORİLERİME EKLE
Yayınevi :

Gazi Kitabevi

  • 75 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
  • Barkod: 9786053449232

A- HALTER SPORUNUN TARİHÇESİ
B- OLİMPİK HALTER EĞİTİMİ
-Olimpik Halter
-Temel Kaldırış Teknikleri
-Temel Kaldırışlar için Genel Kurallar
-Temel Kaldırışlar için Yanlış Hareketler
-Omuzlama ve Atış için Yanlış Hareketler
-Tamamlanmamış Hareketler ve Pozisyonlar
C-AĞIRLIK ANTREMANLARINDA ÇALIŞAN KAS GRUPLARI

(Tanıtım Bülteninden)

 

Hamur Tipi : 1. Hamur

Sayfa Sayısı : 96

Ebat : 16 x 24

İlk Baskı Yılı : 2019

Baskı Sayısı : 1. Basım

;

Yorumlar 0

Henüz yorum yapılmadı!

x

İnternet sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz ve internet sitemize yapacağınız ziyaretleri kişiselleştirebilmek için çerezlerden faydalanıyoruz. Dilediğiniz halde çerez ayarlarınızı değiştirebilirsiniz. Detaylı bilgi için tıklayınız