Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır.


Pilates Anatomy

Pilates Anatomy

Pilates Anatomy

0/10 - 0 Kişi FAVORİLERİME EKLE
Yayınevi :

HUMAN KINETICS

Aynı Gün Teslimat
15 Ekim (18:00 - 23:00)
Hızlı Teslimat
16 Ekim
Standart Teslimat
17 - 19 Ekim
* 75 TL üzeri bedava!
  • Bu üründe kargo bedava!..
  • Barkod: 9780736083867

This title includes Pilates as you've never seen it before! With detailed descriptions, step-by-step instruction and stunning full-colour anatomical illustrations, "Pilates Anatomy" takes you inside the exercises and programmes that will tone the body, stabilise the core, improve balance and increase flexibility. Using the original mat work of Joseph Pilates, you'll see how key muscles are used, how variations and minor adjustments can influence effectiveness and how breathing, alignment, posture and movement are all fundamentally linked. 

 

Sayfa Sayısı : 216

Ebat : 17,8 x 25,4

İlk Baskı Yılı : 2018

Baskı Sayısı : 1. Basım

Yorumlar 0

Henüz yorum yapılmadı!

x

İnternet sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz ve internet sitemize yapacağınız ziyaretleri kişiselleştirebilmek için çerezlerden faydalanıyoruz. Dilediğiniz halde çerez ayarlarınızı değiştirebilirsiniz. Detaylı bilgi için tıklayınız