Bir düşünün; tam olarak şuan kendinizi nasıl hissediyorsunuz? İyi, mutlu, yorgun, kızgın... Herhangi bir ruh halinde olabilirsiniz. Ve bilin bakalım bunun neden ne? Şaşırtıcı gelebilir ama bunun neden yalnızca sizsiniz. Nasıl hissettiğiniz ne düşündüğünüzle doğru orantılı.
Yani mutlu olmanız yalnızca sizin elinizde. Fakat öğrenmeniz gereken bir takım kurallar var. Bu kitapta her şey açık bir şekilde irdelenecek. Şimdi yapmanız gereken şey derin bir nefes alıp arkanıza yaslanmak ve dikkatle bu kitabı okumak.
