Bakma, aslında keyiflidir diyet yapmak!
Uzun süre diyet yapmaya çalıştınız ve bıktınız değil mi? Pazartesi günü diyete başladınız, perşembe günü soluğu kebapçıda aldınız. Ya da bir pastanenin önünden geçerken, dayanamadınız girdiniz içeri. Sonra da müthiş bir suçluluk duygusu… Bu defa öyle olmayacak, artık anın tadını çıkaracak, canınız istediğinde yiyeceksiniz, sonra da kaldığınız yerden devam edeceksiniz. Bu diyette yasak yok, son yok; "sonra" var.
Güneş Aksüs size fazla kilolarınızdan kurtulmayı; hiç aç kalmadan, gramdı, kaloriydi uğraşmadan, eski kıyafetlerinizi bir kenara atmayı ve aynanın karşısına geçip, kendinizden emin gülümseyerek "Vay be!" diyebilmeyi vaat ediyor.
(Tanıtım Bülteninden)
İnce Kapak:
Sayfa Sayısı: 196
Baskı Yılı: 2014
e-Kitap:
Sayfa Sayısı: 206
Baskı Yılı: 2014
Dili: Türkçe
Yayınevi: Doğan Novus
İlk Baskı Yılı : 2014
Dil : Türkçe
Yorumlar 0
Henüz yorum yapılmadı!